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Event-Zeitplan 2010 (Änderungen vorbehalten)
Mittwoch 28. Juli 2010
NEU 16:30 Uhr Praxis Dr. Schreiber; Vortrag, Thema: »Akupunktur zur Leistungssteigerung/Motivationssteigerung«, »Akupunktur zur Entspannung« Referent: Dr. med. Jörg Schreiber (Vortragszelt medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
NEU 17:00 Uhr Praxis für Physiotherapie; Vortrag, Thema: „Muskeldehnungen aus physiotherapeutischer Sicht“ Referentin: Physiotherapeutin Levke Finger (Vortragszelt medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
Donnerstag 29. Juli 2010
15:00 – 18:00 Uhr Registrierung (Wettkampfbüro medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
15:00 – 18:00 Uhr Ausgabe der Medienakkreditierungen (Wettkampfbüro medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
NEU 16:00 Uhr Apotheke am Meer; Vortrag, Thema: „Homöopathie und Naturheilmittel für Muskel und Entspannung“ Referent: Dr. rer. nat. Thomas Meyer (Vortragszelt medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
NEU 16:30 Uhr Praxis Dr. Schreiber; Vortrag, Thema: »Ernährung bei Ausdauersportarten aus ärztlicher Sicht« Referent: Dr. med. J. Schreiber (Vortragszelt medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
NEU 17:00 Uhr Praxis für Physiotherapie; Vortrag, Thema: Trainingsfehler »Abgesoffen, platt gefahren, verlaufen-Trainingsfehler leicht gemacht« Referenten: Physiotherapeuten Tom Frehse und Jörg Moriße (Vortragszelt medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
NEU 17:30 Uhr JES! Die Bewegungsschmiede GmbH; Vortrag, Thema: » Wissen statt schätzen - Leistungsdiagnostik in der Trainingssteuerung« Referent: Dipl. Sportwissenschaftler Sebastian Rosenkranz (Vortragszelt medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
Freitag 30. Juli 2010
09:00 – 20:00 Uhr OstseeMan Triathlon SportExpo geöffnet (Areal medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
09:00 – 20:00 Uhr Registrierung (Wettkampfbüro medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
09:00 – 20:00 Uhr Ausgabe der Medienakkreditierungen (Wettkampfbüro medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
NEU 15:00 Uhr Empfang der Triathleten auf dem Marktplatz (Schinderdam) in Glücksburg durch den Stadtrat und Glücksburg Beauftragten John Witt
NEU 15:30 Uhr OstseeMan Sportdress-Beauty-Run
NEU 17:30 Uhr Marsch der Nationen zur Pasta-Party (Start: Schinderdam Glücksburg)
18:00 – 20:00 Uhr Pasta-Party (Rudehalle Glücksburg)
Samstag 31. Juli 2010
10:00 – 18:00 Uhr OstseeMan Triathlon SportExpo geöffnet (Areal medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
10:00 – 18:00 Uhr Registrierung (Wettkampfbüro medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
10:00 – 18:00 Uhr Ausgabe der Medienakkreditierungen (Wettkampfbüro medimaris Gesundheitszentrum/Fördelandtherme Glücksburg)
NEU 12:00 – 16:00 Uhr orca Neoprentestschwimmen
12:00 – 13:00 Uhr Wettkampfbesprechung Deutsch/Englisch (Rudehalle Glücksburg)
13:00 – 18:00 Uhr Radabgabe*)
Sonntag 01. August 2009
05:00 – 06:30 Uhr Oberarmbeschriftung und Kleiderbeutelabgabe**)
06:30 Uhr S chließen der Wechselzone
06:30 – 06:45 Uhr Einschwimmen
07:00 Uhr Start des OstseeMan Triathlon 2010
ca. 07:50 Uhr Wechsel des ersten Triathleten vom Schwimmen zum Radfahren
ca. 12:30 Uhr Wechsel des ersten Triathleten vom Radfahren zum Laufen
ca. 15:40 Uhr Zielankunft des Siegers
22:00 Uhr Zielschluss des OstseeMan Triathlon 2010
22:15 Uhr Siegerehrung***)
Legende: *) Das Tragen eines, durch ein amtlich anerkanntes Institut geprüften, radsportspezifischen Helmes ist Pflicht. Die Radabgabe ist daher nur mit Helm möglich! **) Jeder Teilnehmer - auch Staffelteilnehmer - muss sich seine Startnummer auf Oberarm und Bein auftragen lassen. ***) Gewonnene Preise, die zur Siegerehrung nicht abgeholt wurden, verfallen. |
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